Занятие в Университете третьего возраста

20.05.2022

20.05.2022 г. в Университете третьего возраста на факультете Здоровый образ жизни прошло занятие  на тему: «Роль физических упражнений в пожилом возрасте». Физиологическое воздействие на организм физических упражнений невозможно переоценить, их не заменит ни одно лекарство. Поэтому людям преклонного возраста, мало двигающимся, всегда рекомендуется выполнять физические упражнения. Именно в этом возрасте гимнастика имеет большое значение для укрепления здоровья и помогает увеличить продолжительность активной трудовой жизни.